Tankernes magiSamfundet og de sociale medier er i dag med til at prge selvvrdet og selvbilledet med helt urealistiske krav, som isr prger brn og unge. De kan ende med at f negative tanker og flelser omkring sig selv og deres udseende, hvilket skaber mistrivsel. Derfor er det vigtigere end nogensinde fr at styrke brns selvvrd s tidligt som muligt, s de kan st strkt i dem selv, trods alle samfundets krav og idealer. I denne bog er der hjlp at hente til at styrke