Topinambour - بطاطا قصبيةLe topinambour (Helianthus tuberosus), aussi appel artichaut de Jrusalem ou poire de terre , est un lgume racine appartenant la famille des Astraces. Originaire dAmrique du Nord, il a t introduit en Europe au XVIIe sicle. Sa chair douce, lgrement sucre et son got rappelant celui de lartichaut en font un ingrdient apprci en cuisine. Le topinambour est galement reconnu pour ses bienfaits nutritionnels. Caractristiques nutritionnelles : Faible en
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