La science de l'enduranceCe livre intgre, synthtise et adapte toutes les dernires dcouvertes en science de lendurance et les traduit en conseils pratiques pour les marathoniens, les triathltes, les traileurs, les cyclistes. Grce lui, vous allez bnficier ds aujourdhui des dernires avances scientifiques qui vous permettront doptimiser votre entranement, de progresser sans vous blesser, damliorer vos performances et de prendre encore plus de plaisir dans votre sport. Inutile