Club de course - année complèteEntranement vers un demi marathon et ou marathon de printemps et ou entranement vers un demi marathon et ou marathon d'automne Date de commencement : 11 janvier 2026 Dure : mi janvier la fin octobre Frquence hebdomadaire : 2 fois Horaire : Le mercredi soir 18h30 (intervalles) Le dimanche matin 9h00 pour la longue sortie Prrequis : Courir de faon hebdomadaire depuis plus de 60 jours tre capable de courir 60 minutes en continu (volume hebdomadaire d'au
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