Basisrezepte aus der Öl-Eiweiß-KostBasisrezepte aus der l Eiwei Kost Gesunde Ernhrung zur Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten Dr. Johanna Budwig hat bereits vor Jahrzehnten entdeckt, dass mehrfach ungesttigte Fette in Verbindung mit schwefelhaltigen Aminosuren besonders gnstige Auswirkungen auf den Zellstoffwechsel haben. Aus ihrer Sicht lassen sich Vitalitt und Leistungsfhigkeit positiv beeinflussen. Der Entstehung von Zivilisationskrankheiten kann durch bestimmte